اسرة نور الاسلام بترحب بمرمر غرام عضوة جديدة بالمنتدى

إنشاء الله لم أجي من سفر OK حكون على إتصل مع نور الاسلام

أحب أشرك في كل الموضيع نور أسلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعا كلامي يكون سهل وبسيط وعبارة عن خمس نقاط يمكن الرجل ما يحس فيها بقدر المرأه النقطه الاولى 1- مسك اليدين بمناسبة او بدون مناسبة . هذه النقطه تحسس المرأه بالاطمئنان والشعور بالراحه ((تعليقي ع هالنقطه قصدي تمسكوون بحنيه يدهم موالواحد يجر يد زوجته الحمدالله والشكر مايعرف شي ولا اوو الواحد بس يمسك يد زوجته بيوم زواجه وباخر يووم لها بالدنيا النقطه الثانيه [2- ان يبعد لها خصلات شعرها التي وقعت على وجهها. تعطي انطباع تام بالاهتمام والعنايه ((هذي النقطه يعني بشويش يشيل الشعر من عيونها في بعضهم الحمدالله والشكر بدل مايمنع خصلات شعرها يعطيها كف بدون قصد النقطه الثالثه [3- مسح دموعها بأطراف اصابعك اذا تسبب لها اي شي من البكاء. بحنـــــــــــــــــــــــــــان لأبعد درجه يعني امسح دموعها برقه لادخل اصبعك يعينها وتعمي عيونها النقطه الرابعه [4- ان تقول لها كلمة (أحبك ) حتى وهي غاضبة تسيطر على تفكيرها وتبادلك الشعور واحيانا ترد لك الكلمه النقطه الخامسه [5- ان تقبل يديها وتعتبرها نعمة من الله وقل لها انك تشكر الله انه اهداك اياها.. تشعر المرأه عندها انها مميزه ولا احد ينافسها في قلب الرجل _________________ [right] src="http://ad.ae.doubleclick.net/adj/Aarabladies.com/Homepage_Leader;sz=728x90;abr=!ie;ord= echo ?>?" type="text/javascript"> href="http://ad.ae.doubleclick.net/jump/Aarabladies.com/Homepage_Leader;sz=728x90;abr=!ie4;abr=!ie5;abr=!ie6;ord= echo ?>?" target="_blank">src="http://ad.ae.doubleclick.net/ad/Aarabladies.com/Homepage_Leader;sz=728x90;abr=!ie4;abr=!ie5;abr=!ie6;ord= echo ?>?" width="728" height="90" border="0" alt=""> var NetworkID = 3; google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www."); document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E")); try { var pageTracker = _gat._getTracker("UA-5068131-4"); pageTracker._trackPageview(); } catch(err) {} عرب ليديز |عالم حواء منتدى نسائي للمراة فقط > الصحة والرشاقة > صحة المراة العربية ثلاثه خضراوات احبها الرسول اسم العضوة حفظ البيانات؟ كلمة المرور التسجيل التعليمات قائمة العضوات التقويم مشاركات اليوم البحث صحة المراة العربية صحة المراة بشكل عام و المشاكل و النصائح الطبيه للمراة فى مختلف مراحل حياتها و عمرها [right] البحث في المنتدى عرض المواضيع عرض المشاركات بحث بالكلمة الدلالية البحث المتقدم الذهاب إلى الصفحة... نتائج المسابقة 25-06-2010: دروس فى اللغه الإنجليزيه لـــ memaia كيف يحبك ثم يبتليك لـــ القلب الطيب2 معلومات غريبه وحلوه صور لـــ مشمش 2010 الرحيل حكايه بلا صوت لـــ اوفا100 كلما اشتد الحر تذكروا هذا لـــ ام هيبة انشودة ديمة الأولى طيور الجنة ديمة بشار ل raghoda انشط خمسة ليديز: جالكسى والدنيا عكسى , ندى 21 , مروم, princess reham , الليدى الصغنونه (شكر خاص لمشرفتنا ام بسمله) ثلاثه خضراوات احبها الرسول صحة المراة العربية صفحة 1 من 2 1 2 > أدوات الموضوع vbmenu_register("threadtools"); طرق مشاهدة الموضوع vbmenu_register("displaymodes"); #1 منذ أسبوع واحد sarakhan12 ليدى متميزة جدا تاريخ التسجيل: Jun 2010 المشاركات: 2,058 ثلاثه خضراوات احبها الرسول google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); الدباء: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحب الدباء ( القرع ) ، ففي الحديث الصحيح الذي رواه الإمام مسلم في صحيحه عن انس بن مالك رضي الله عنه، قال دعا رسول الله صلى الله عليه وسلم رجلاً ، فانطلقت معه فجيء بمرقة فيها ، فجعل رسول الله صلى الله عليه وسلم يأكل من هذا الدباء ويعجبه. والدباء بضم الدال المشددة هو ( القرع )، وزراعته تجود بالمناطق الحارة، وله عدة اسماء منها: القرع العسلي، أو الاستامبولي، أو التركي، وقد يسميه بعضهم بالقرع الأحمر، أوالقرع المالطي، ويسمى باليقطين كما ذكر في قوله تعالى: (وَأَنبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِّن يَقْطِينٍ). أي على سيدنا يونس، وقد أنبت الله عليه هذه الشجرة ؛ لأنها تجمع خصالاً كثيرة منها: برد الظل،والملمس وعظم الورق ولا يقع عليه الذباب وكان النبي صلى الله عليه وسلم يحبه ويقول: (( إنها شجرة أخي يونس )) ويعتبر اليقطين مصدر جيد للفيتامين (آ) ويحتوي على 90,7 % من وزنه ماء، 0,2 دسم ،1,1 بروتين، وعلى 6,45 % مواد نشوية، و 1,73 % رماد، كما يحتوي على الحديد والكالسيوم بمقادير أعلى مما هو موجود في الكوسا، وأهم ما يستفاد من اليقطين تناول بذوره لطرد الدودة الوحيدة من الأمعاء. وتمتاز ثمار الدباء باحتوائها على نسبة جيدة من الفيتامينات مثل فيتامين "أ" وبعض أنواع فيتامين مجموعة "ب". وتمتاز كذلك باحتوائها على الحديد، وتعتبر من الخضروات الملينة ذات التأثير القوي في معالجة التهاب المسالك البولية، والإمساك وعسر الهضم. وكذلك، فإن بذور القرع تستعمل في خفض ضغط الدم ومعالجة البواسير، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف الذائبة، وغير الذائبة. وهناك أدلة حديثة تشير إلى أن الدباء يفيد في الوقاية من السرطان وقد نشرت مجلة الأبحاث البيوكيميائية دراسة أشارت إلى أن الدباء يساعد على الوقاية من سرطان الرئة. البطيخ : روى أبو داود والترمذي عن رسول الله صلىالله عليه وسلم: أنه كان يأكل البطيخ بالرطب ويقول: يدفع حر هذا، برد هذا، وبرد هذا حر هذاوقال الترمذي حديث حسن غريب. ويروى عن أنس، رضي الله عنه، مرفوعاً أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يأكل الرطب مع الخريز( يعني البطيخ). والبطيخ يصنف كأحد الخضروات، وليس فاكهة كما يعتقد بعضهم، وله أسماء كثيرة في بلادنا العربية، فهو يسمى بطيخاً أخضراً، تمييزاً له عن الشمام الذي يسمى بالبطيخ الأصفر أحياناً، كما يسمى جبساً وحبحباً وجحا ودلاعاً وتاجاً وشمزياً ورقياً وخريزاً. ويحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء إذ تبلغ نسبة الماء فيه 90-93% من وزنه، أما المواد الأخرى فهي قليلة جداً وعلى رأسها السكر الذي تبلغ نسبته 6-9 % من وزنه. وهو غني بفيتامين "ج" وبه نسبة ضئيلة من فيتامين " أ" مع نسبة ضئيلة جداً من حمض النيكوتنيك، وهو الفيتامين المضاد لمرض البلاغرا. واستعمال البطيخ في الطب الشعبي معروف منذ القدم . قال عنه ابن سينا: ينقي الجلد ويعالج الكلف والبهاق ويدر البول ويفتت حصى الكلى والمثانة. كما أنه ملين خفيف، ولذلك يمكن تناوله في حالات الإمساك. كما يستفاد من بذور البطيخ في الهند كملين، ومجدد للقوى، وفي بلادنا تؤكل البذور محمصة إلى جانب مواد التسلية، وهذه البذور ذات قيمة غذائية عالية إذ تبلغ نسبة البروتين فيها 27,1 %، بينما يبلغ السكر 15,7% والمواد الدهنية 43% منه. القثاء :: جاء في الصحيحين، من حديث عبد الله بن جعفر رضي الله عنه، قال: رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم يأكل الرطب بالقثاء. وفي رواية لأحمد بلفظ: إن آخر ما رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم في إحدى يديه رطبات وفي الأخرى قثاء، وهو يأكل من هذه ويعض من هذه. وورد ذكر القثاء في القرآن الكريم قال الله سبحانه وتعالى: ( فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنبِتُ الأَرْضُ مِن بَقْلِهَا وَقِثَّآئِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا) وللقثاء أسماء دارجة فهو يسمى العجور، القتة، الفقوس، المقني، القني، وينتمي للفصيلة القرعية. وهو قريب الشبه بالخيار، ولكنه أطول، ويؤكل في الغالب نيئاً، كما يدخل في إعداد السلطات والمخللات. توقيع الليدى sarakhan12 من مواضيع الليدىsarakhan12 » مانيكير لطيف » لتكوني كالملكات ليلة زفافك » تمارين رياضيه فى المنزل » جلابيات شرقى » فطائر الجبن واللحم » رسايل مسجات بايخة » أبطال الديجيتال-الموسم الأول » بيجامات نص كم #2 منذ أسبوع واحد اطياف ليدى من كام يوم تاريخ التسجيل: Jun 2010 المشاركات: 10 يسلموا على الطرح من مواضيع الليدىاطياف » اكسسوارات » خلطة لتبيض البشرة » فساتين بنات روووووووووعه #3 منذ أسبوع واحد همس الدمع ليدي سوبر ستار تاريخ التسجيل: Jan 2010 المشاركات: 3,050 انا ببحبهم كمان يسلمووووووو اللهم صلى وسلم على رسول الله توقيع الليدى همس الدمع أيها العابرون .. ادعوا من بقايا كلماتكم .. دعوة لأمي.......... رئيسة المجانيــــــــــــــــــ ــــــــن من مواضيع الليدىهمس الدمع » فساتين » صور حمامات مودرن » كلمات ذات معنى تأمليها........................... » احذر يا آدم دموووووووووع المرآه » اي عبارة تمس قلبكي........... » شوفو الصور شاب وفتاه............. » صنااااااااادل لون ازرق حلو » الوحده والالم................... #4 منذ أسبوع واحد مملكه الرومانسيه ليدي نجمه سوبر سوبر ستار تاريخ التسجيل: Jul 2009 الدولة: مصر المشاركات: 7,753 شكرااااااااااااااا ياقمر توقيع الليدى مملكه الرومانسيه فين وقفتنا معاهم من مواضيع الليدىمملكه الرومانسيه » *`•.¸.•´وصفات مهمه جدا لشعرك *`•.¸.•´ » طفل يده خارج رحم الام » لأناقـــــــــــت منزلــــــك {زهريات} » علب هدايا روووووووعه » صورهـ نادرهـ جدا لروميو وجوليت » تقدم لكم مملكه الرومانسيه فساتين سهره » ***عبايات سمرا *** » (¯`·._) (اكبر مجموعه ماسكات ) (¯`·._) #5 منذ أسبوع واحد أم مرام مشرفة عرب ليديز تاريخ التسجيل: Jan 2009 الدولة: أردنية المشاركات: 4,907 توقيع الليدى أم مرام مرة واحد توأم شاف اخوه، قال له انت فين من الصبح مش بالدار يخرب شكلك، امي خلتني اتحمم مرتين!!! نائبة ريئسة المجانين (همس الدمع) من مواضيع الليدىأم مرام » (6) اسابيع بتتخلصي من الارداف ان شاء الله » بوش سمع النصيحة وأتحجب وقعد بالبيت » غابت عن الوعي من كثر حبها لزوجها ... » صورة نادرة لبويضة بشرية لحظة خروجها من المبيض » أجمل وأحلى صور لعلم مصـــــــــــر ( أم الدنيا ) » طريقة لنعومة ونظارة وحيوية اليدين » عمرك شفتي صيدلية هنديه هههههههههه؟؟ » عرس أغنياء اليابان #6 منذ أسبوع واحد مروم ليدى V.I.P تاريخ التسجيل: Dec 2008 الدولة: السعودية المشاركات: 17,790 توقيع الليدى مروم من مواضيع الليدىمروم » اتحدا لو احد قد شافها » حلى طعمه جنان وسهل وسريع بالصور » خمس مناطق 'للرجل' ممنوع الأقتراب منها ياحواء !! » حولي زوجك الغاضب إلى رومنسي هادئ؛ نصيحه للمتزوجات » ابي بوووووووووووووسه ؟؟ مين يعطيني؟؟؟ » فتااة حامل بأخيها !!!!! » اعشاش الدجاج (لذييييذه) صوره... » طرق عمل ميداليات شفافة رائعة لمفاتيحك صفحة 1 من 2 1 2 > مواقع النشر (المفضلة) Digg del.icio.us StumbleUpon Google الكلمات الدلالية (Tags) المشاكل الطبية, النصائح الطبية, صحة المرأه « نظام غذائي لمرضى الكوليسترول | عندى حصوه طولها 1.5 سم ماذا اكل افيدونى؟؟ » أدوات الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق طرق مشاهدة الموضوع العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري تعليمات المشاركة لا تستطيعى إضافة مواضيع جديدة لا تستطيعى الرد على المواضيع لا تستطيعى إرفاق ملفات لا تستطيعى تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Trackbacks are معطلة Pingbacks are معطلة Refbacks are معطلة Forum Rules المواضيع المتشابهه الموضوع كاتبة الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة صور خضراوات oshalove صور 1 منذ أسبوع واحد 09:36 AM خضراوات بالمشروم style طبخات مطبخ حواء طبخ الاكلات والاطباق 2 07-09-2009 03:29 PM لا لن احبها angelayyes مكياج وميك اب تجميل 0 05-03-2009 09:49 PM ثلاث خضروات احبها الرسول صلى الله عليه وسلم ام ميكى الطب البديل والعلاج بالاعشاب 4 04-22-2009 03:07 AM خضروات احبها الرسول صلى الله عليه وسلم نوفاتي ارشيف حواء للمواضيع المكررة والمحذوفة 5 04-19-2009 10:59 PM الساعة الآن 01:40 AM. الاتصال بنا - خريطة عرب ليديز - الأعلى [center] Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited. سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم / عرب ليديز غير مسئول عن كتابات وتعليقات الاعضاء او اى حقوق ملكية منقولة من موقع اخر فى حالة وجدت شئ ذو حقوق خاصة بك لا تتردد فى مراسلتنا عرب ليديز فيديو دليل مواقع المرأة و الاسرة ميك اب ومكياج اتيكيت موضة ريجيم ورشاقة طبخ العاب تحميل افلام توبيكات صور ازياء صحة المراة عروس العاب بنات لفات طرح لفات حجاب سلطات ازياء محجبات مطبخ حواء حلويات الطب البديل والاعشاب اكسسوارات منتدى نسائي arab ladies privacy [/right] [/right] [/center]

لمكونات:
750 جم فيليه السمك
2 ملاعق زيت نباتي
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
2 ملاعق كزبرة مفرومة
1½ ملعقة زبدة
1 حبة متوسطة الحجم بصل مفرومة ناعم
4 أكواب أو 1000 جم حليب
1 مغلف من خلطة البشاميل
3 حبات من البيض المسلوق مبشورة
½ كوب أو 100 جم جبنة موتزاريلا مبشورة
طريقة التحضير:
- تُمزج قطع فيليه السمك مع الزيت النباتي والفلفل الأسود والكزبرة الطازجة
المفرومة. يُتبّل المزيج بالملح حسب المذاق ثم يُنقع في الثلاجة لمدّة
ساعة واحدة.
- تُقلى قطع فيليه السمك في مقلاة غير لاصقة حتّى يصبح لونها ذهبياً. تُرفع
عن النار وتوضع في طبق للخبز.
- في هذه الأثناء، تُذوّب الزبدة في قدر كبيرة، ثم يُضاف إليها البصل
المفروم ويُطهى على نار متوسّطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق أو
حتّى يذبل.
- يُضاف الحليب مع مغلّف خلطة البشاميل ثم يُغلى الخليط مع الاستمرار في
التحريك ويُطهى لمدّة تتراوح بين دقيقتين أو 3 دقائق أو حتّى يصبح كثيفاً.
يُرفع عن النار ويُضاف إليه البيض المسلوق المبشور.
- تُسكب صلصة البشاميل فوق السمك ثم يُرشّ الوجه بجبنة الموتزاريلا
المبشورة.
- يُخبز الطبق في فرن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية لمدّة تتراوح بين 8
و10 دقائق.
- يُقدّم مع الأرز أو البطاطس.