علاقة الطعام بحياة زوجية سليمة-الغد المشرق

أكد الباحثون في دراسة طريفة أن افتقاد الطعام لبعض العناصر الغذائية المهمة للجسم وراء معظم الخلافات الزوجية.

فقد جاء لزيارة أحد الأطباء زوجان يعانيان مشاكل نفسية وجسدية لم يتمكنا من تحديد أسبابها، فالزوجة كانت تعاني اكتئابا شديدا، في حين كانت شكوي الزوج أنه سريع الغضب يثور لأتفه الاسباب لذلك كثيرا ما تنشب بينهما الخلافات وحين سألهما عن نوعية طعامهما وجدت كالعادة، نقصاً شديداً في كثير من العناصر الغذائية المهمة، فالزوجة تحتسي الكثير من القهوة المحلاة بكمية كبيرة من السكر في حين يلتهم الزوج كميات وفيرة من الكيك والحلوي، وعلي الفور طلب الطبيب منهما تغيير النظام الذي يتبعانه في غذائهما فيمتنعان عن تناول السكر والاغذية التي تحتوي علي الدقيق الأبيض والإقلال من شرب القهوة وخلال أيام كانت النتيجة رائعة فقد عادت علاقات الود بينهما بصورة واضحة، الفضل في ذلك يرجع إلي عدم الافراط في تناول السكريات ومكونات الدقيق الأبيض.