نور الاسلام الافضل
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة نور الاسلام
سنتشرف بتسجيلك
شكرا شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي 829894
ادارة المنتدي شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي 103798
نور الاسلام الافضل
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة نور الاسلام
سنتشرف بتسجيلك
شكرا شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي 829894
ادارة المنتدي شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي 103798
نور الاسلام الافضل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


قد يقول الانسان كلمة يسعد بها عمره كله وقد يقول كلمة يشقى بها عمره كله فاتق الله فى كلماتك وجوارحك واجعل انفاسك كلها تخرج فى طاعة الله . فان خرجت بعضها فى معصيته ..فاجتهد على تزكية الباقى منها واجعلها فى طاعتة واجتهد فى الطاعة كما اجتهدت فى المعصية<
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الفيلم العربى الجوهرة
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالإثنين أغسطس 25, 2014 10:10 pm من طرف أبو أحمد

» مراجعة دين ترم ثانى جامدة للصف الاول الاعدادى
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالأحد مايو 05, 2013 8:49 pm من طرف lara858

» فسر حلمك عندنا
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 12, 2012 12:35 am من طرف خلود جمال

» تحميل برنامج skype 4 مسنجر سكاى بى Skype 4.0.0.215 - Final 2009 - التحدى
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالأحد مايو 20, 2012 3:07 pm من طرف he_105

» قنبلة مراجعة لمادة الدراسات الصف الاول الاعدادى ترم ثانى
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالجمعة أبريل 27, 2012 12:24 am من طرف دينار سعيد

» الحلى النوبية الغد المشرق
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالسبت يناير 28, 2012 11:29 pm من طرف مصطفى بقوري

» (طريقة البحث عن الفايروس وحذفـــه
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالجمعة يناير 27, 2012 6:38 am من طرف sherzad2008

» صور قمصان نوم مثيرة - صور قمصان نوم فاتن(فريق التحدى
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 3:40 am من طرف totycat

» poem en Français كلمات حلوة "باللغة الفرنسية
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 3:21 am من طرف totycat

» كلمات من القلب
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 3:39 am من طرف نور الاسلام

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نــــــــــور الاســــــــــلام على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط نور الاسلام الافضل على موقع حفض الصفحات
نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية

 

 شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
نجم نجوم المنتدى
نجم نجوم المنتدى
شمس


عدد المساهمات : 6748
رصيد نقاط : 26708
رصيد حسابك فى بنك نور : 163
تاريخ التسجيل : 27/07/2009
البلد البلد : مصر

شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي   شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي Icon_minitimeالأحد يونيو 13, 2010 5:30 pm

المكونات
٢ ملعقة
زيت الزيتون
١ بصل مفروم ناعم
١ جزر مفروم
١ بطاطا
قطعة كرفس
١ فص ثوم
كوب ذرة
حب معلب
٣ ملاعق
كبيرة كزبرة طازجه مفرومه
٢ ملعقة
بقدونس مفروم
٤ ملاعق
كبيره شوفان
٦ اكواب
مرقة دجاج
١/٢ ملعقه صغيره ملح
فلفل ابيض
او اسود حسب
الرغبه
قطعة فلفل
احمر حار للنكهة
٢ ملعقه
كبيره صويا صوص (اختياري)
١/٤ كوب عصيرالليمون او
كريمة حامضة
ملعقة صغيرة
شومر


طريقة التحضير
تقطّع الخضار
الى قطعٍ صغيرة
ويفرم البصل والثوم والكرات
تقلّى معاً
في الزيت مع
الملح والبهار الابيض أو الأسود
لمدة دقيقتين
يضاف اليها
مرق الدجاج وحبات الشومر وتترك
على النار الى
ان تنضج الخضار
ثم تضاف
الكزبرة
يؤخذ مقدار
كوب من هذا
المرق ويخلط فيه الشوفان
ثم يضاف
الى باقي المرق
ويخلط ويترك على نار هادئة
لمدة ١٠ دقائق
يضاف بعدها
عصير الليمون أو الكريمه الحامضه
ويزين بالبقدونس



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نور الاسلام الافضل :: 

@ مطـــبخ نـــــــــــور الاســـــــــلام @ :: ***** مـــــأكولات طـــيف الشــــــــــــرقيــــــــــــــــة ****

-
انتقل الى: