فواكه مطبوخه الغد المشرق

المقادير:



ثلاث حبات من التفاح الاحمر
موزتان متوسطة الحجم
كوب متوسط الحجم دقيق ابيض
حزمة بقدونس صغيره
كوب زيت نباتى





الطريقة:



نضع المقلاه على النار وفى داخلها الزيت وعندما
يغلى الزيت نضع التفاح عليه بعد تقطيعه قطع صغيره ومن ثم نضع الموزفوقه
قطعا صغيره ونحرك بهدوء وبعد ذلك نضع الدقيق والبقدونس وحركى الجميع وبعد
خمس دقائق طفى النار وضعيه حتى يبرد وقدميه الى مائدتك







تفاح