الخمائر الغد المشرق

الخمائر

هى إحدى شعب
مملكة الفطريات
(fungi أو Mycota) و هكذا فهي إحدى أنواع الكائنات الحية
حقيقية النوى. تتميز بأنها تهضم طعامها خارجيا (و ليس داخليا ضمن جوف هضمي) و تمتص
الجزيئات المغذية إلى ضمن خلاياها بعد إتمام
عملية الهضم.
تاريخياً لعب (ولا يزال) نوع من
الخمائر دوراً هامّا في حياةالإنسان، منذ القدم لدى الحضارات في بلاد العالم القديم
وشرقي البحر
المتوسط، إلا أنه من الصعب
التخيّل أن الناس حينها كانوا يعرفون أن الأمر يدور حول فطريات معيّنة. وهي الأهم
بين الجراثيم في النطاق
الاقتصادي -التجاري-.الفطريّات بالغة الأهمية اقتصاديا:
فالخمائر (yeasts) مسؤولة عن التخمّر في معظم الصناعات الغذائية من إنتاج منتجات
الحليب (أجبان) و صناعة الخبز إلى صناعة الخمور أو
المشروبات
الكحولية . (والخمر محرّم أساساً
لدى الأديان
السماوية).
بعض أنواع الخمائر بدأ باستخدامه في
بدايات القرن الماضي كمصدر أساسي للمضادات
الحيوية مثل البينيسيلين (Penicillin).
الخميرة كما ذكرنا هي
كائنات أحادية
الخلاياحقيقية النواة تنتمي للفطريات من نوع (Ascosporidae) وغالبًا من نوع (Ascomycota) -وقد يرمز إلى مراحل تطوّر فطريات أخرى باسم الخميرة-، تتكاثر عبر التبرعم. من جهة الحجم تكون الخمائر
إجمالًا أكبر من البكتيريا.

عمليا، المكتشف لطبيعة الخمائر هو
العالم الفرنسي لويس باستور، حيث أعاد ظاهرةالتخمّر في دراسته حول الخمور (Études sur la bière) إلى
هذه الكائنات الصغيرة
وأثبت أنه بدون الخميرة لا يحدث التخمّر وأنّه بوجود جراثيم أخرى ممكن أن يخلّ
بعملها.
بعض أنواع الخمائر تشارك
في تعفين الأطعمة، وبعضها ذو أهمية طبّيّة
ملحوظة.
الخمائر النافعة لها عدة
مصادر :
Brewers yeast : هي خمائر نحصل عليها كناتج لعملية صناعة البيرة من
حشيشة الدينار . وهي قد تسمى الخمائر الغذائية .
Torula yeast : وهي خمائر تنمو
على لب الخشب . الذي يستعمل في صناعة الخشب او صناعة دبس السكر .
Whey yeast :
ناتج يحصل في الحليب والجبن .
Liquid yeast : وهي تُتتج في سويسرا والمانيا ،
بجعل الخمائر تتغذى على الاعشاب ، البرتقال ، والكريب فروت .
قد تكون الخمائر
جافة ، او سائلاً مثل الصنف الأخير Liquid yeast .

استعمالات و فوائد الخمائر الطبية

تعتبر الخميرة
من أغنى المصادر بالحديد العضوي ( وهو الشكل الطبيعي للحديد العضوي ) .
مصدر مهم للبروتين .
مصدر واسع للفيتامينات العضوية الطبيعية
ما عدا فيتامين ب12.
منجم طبيعي للمعادن النادرة بالجسم ، ومصدر للأحماض
الأمينية .
مصدر مهم لجميع أنواع الفيتامين ما عدا ( A.E.C ) .
تعالج مرض
النقرس .
تخفف حدة أوجاع وآلام التهاب الاعصاب .
تعتبر الخميرة طعاماً كاملاً .
حيث إن الخميره غنية
بالفوسفور ، فالأفضل زيادة تناول الكالسيوم كشرب الحليب معها ، حيث إن الفوسفور
يساعد على إخراج الكالسيوم من الجسم ، والاستعمال الجيد هو بزيادة فيتامين Bcomplex
والكالسيوم عند تناول الخميرة مما يؤدي الى تحسين أداء الخميره .
تناول الخميره
مع الماء يعيد الحيوية والنشاط الى الجسم المنهك خلال دقائق . هذا المفعول يدوم
ساعات .
جرعات عالية تهدئ الاعصاب ، تعدل المزاج ، تحسن النوم ، تستعمل في علاج
المصران الاعور ، والشقيقة .
الخمائر مصدر غني ( طبيعي ) بالبيوتين
.
الخمائر مصدر غني ب Pantothenic acid والخمائر مصدر
غني ب Chromium الذي يعالج مرض السكري ( النوع الثاني ) .
الخمائر مصدر غني
بالزنك .
الخمائر مصدر غني بالفوليك اسيد .
الخمائر مصدر غني بالميلاتونين
، وخاصة خميرة البيرة .
. تستعمل الخميرة في علاج حساسية الجلد ، وفي صناعة
ماسكات الوجه وفي التجميل ، وفي علاج حب الشباب .
. إن الخميره التي تستعمل في
صناعة الخبز يستخرج منها مادة تسمى Beta1.3glucan وهي تعتبر منشطاً للمناعة بالجسم
. وتزيل تأثير الاشعة UV الشمسية التي تؤدي الى ضعف المناعة في الجسم أمام
الالتهابات والسرطانات .