علاج الشعر الابيض
يبدأ غزو الشعرالأبيض غالبا عند جانبي الرأس ثم يظهر بمقدمة الشعر وأخيرا يظهر خلفالرأس، وأفضل وسيلة لتغطية الشيب هي الصبغ سواء بطريقة كيميائية أوطبيعية، وهذه بعض الإرشادات للتقليل من الشيب.
· تقصير الشعر: كلما قصر الشعر قل ظهور الشعر الأبيض لذلك يُفضل أن تلتزمي بفورمات قصيرة للشعر.
· العنايةبالشعر: مع مرور الوقت يتعرض الشعر للجفاف بحكم التقدم في السن وهذاالجفاف سيظهر الشعر الأبيض بشكل أسوأ. لذلك حاولي اللجوء إلى استخدام بلسمللشعر والشامبو بصفة منتظمة مع اختيار النوع المناسب للشعر.
· صباغة الشعر: وهي طرق معروفة لكنها لا تدوم طويلاوصفات طبيعية من الأعشاب لتغميق لون الشعر
4 ملاعق كبيرة من عشب المريمية.
½ فنجان ماء
2 ملعقة كبيرة حنة.
ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل.
½ فجان من الشاي المغلي بشدة.
الطريقة
يغلى نباتالمريمية المجفف ثم يترك المغلي ليبرد ثم يصفى ثم يضاف القرنفل والشاي إلىالمغلي مع التقليب ثم تضاف الحنة يوضع هذا الخليط على الشعر وفروة الرأسويبقى لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء العادي.
علاج الشعر الأبيض بالفيتامين (ب)
إن أخذ فيتامين (ب) بجرعات عالية يمكن أن يساعد على مقاومة الشيب واستعادته للونه الطبيعي. ومن هذه الأنواع:
1. حمض البانتوثينيك
2. اينوسيتول .
3. حمض بارا – أمينوبنزويك .
وهذه تتوفر بالمواد الغذائية التالية:
جنين القمح (وهو غذاء ممتاز وصحي) – العسل الأسود – الكبدة – خميرة الخبز –
فحاولي أن تأكلي
-كوبا من الزبادي مخلوطا بملعقة من خميرة الخبز.
-عسل وطحينة
- كبدة مشوية
- جنين القمح
فهذه المأكولات تساعد على تخفيف الشيب
وصفات لإخفاء الشعر الأبيض ومقاومة الشيب: (أ)يغلى نبات المريمية (4 ملاعق كبيرة من أوراق المرامية غليانآ وافيآ ، ثميترك ليبرد ثم يصفى ، ويضاف إليه ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ونصف فنجانمن الشاي المغلي بشدة مع التقليب ، ثم تضاف الحنة (2 ملعقة كبيرة من الحنةمذابة في نصف فنجان ماء) ، ثم يوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس لمدة 30دقيقة وبعدها يشطف بالماء المغلي.(ب)تنقع 4 ملاعق من أوراق المريمية في الماء المغلي (ملء كوبين) لمدة ساعتين، ثم يستخدم بعد أن يبرد ويصفى ويتم دهان العشر كل مساء قبل النوم وذلكبدهان الشعر خصلة خصلة.(ت) تنقع ملعقتان من حبوب السمسم في كوب ماء يغلي لمدة 20 دقيقة ، ثم يستخدم في دهان الشعر 3 مرات في اليوم.(ث)يفيد تناول فيتامين ب المركب يوميآ بالإضافة إلى جرعة من حمضبارامينوبنزويك (300 ملليجرام تقريبآ) حيث يعيد للشعر لونه الأصلي خلالشهرين تقريبآ.(ج)يتم غلي فنجان من الشاي غليانآ شديدآ ثم تضاف إليه ملعقةكبيرة من ملحالطعام ، ويستخدم هذا المحلول في دهان الشعر من الجذور حتى الأطراف ويبقىعلى الشعر لمدة 45 دقيقة ، وثم يشطف بالماء العادي ، ويجب تجنب إستعمالالشامبو عند العمل بهذه الوصفة.(ح) يفيد تناول عسل النحل أو العسل الاسود وخميرة البيرة والثوم