نور الاسلام الافضل
حريرة الشوفان / فريق التحدي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة نور الاسلام
سنتشرف بتسجيلك
شكرا حريرة الشوفان / فريق التحدي 829894
ادارة المنتدي حريرة الشوفان / فريق التحدي 103798
نور الاسلام الافضل
حريرة الشوفان / فريق التحدي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة نور الاسلام
سنتشرف بتسجيلك
شكرا حريرة الشوفان / فريق التحدي 829894
ادارة المنتدي حريرة الشوفان / فريق التحدي 103798
نور الاسلام الافضل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


قد يقول الانسان كلمة يسعد بها عمره كله وقد يقول كلمة يشقى بها عمره كله فاتق الله فى كلماتك وجوارحك واجعل انفاسك كلها تخرج فى طاعة الله . فان خرجت بعضها فى معصيته ..فاجتهد على تزكية الباقى منها واجعلها فى طاعتة واجتهد فى الطاعة كما اجتهدت فى المعصية<
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» الفيلم العربى الجوهرة
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالإثنين أغسطس 25, 2014 10:10 pm من طرف أبو أحمد

» مراجعة دين ترم ثانى جامدة للصف الاول الاعدادى
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالأحد مايو 05, 2013 8:49 pm من طرف lara858

» فسر حلمك عندنا
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 12, 2012 12:35 am من طرف خلود جمال

» تحميل برنامج skype 4 مسنجر سكاى بى Skype 4.0.0.215 - Final 2009 - التحدى
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالأحد مايو 20, 2012 3:07 pm من طرف he_105

» قنبلة مراجعة لمادة الدراسات الصف الاول الاعدادى ترم ثانى
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالجمعة أبريل 27, 2012 12:24 am من طرف دينار سعيد

» الحلى النوبية الغد المشرق
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالسبت يناير 28, 2012 11:29 pm من طرف مصطفى بقوري

» (طريقة البحث عن الفايروس وحذفـــه
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالجمعة يناير 27, 2012 6:38 am من طرف sherzad2008

» صور قمصان نوم مثيرة - صور قمصان نوم فاتن(فريق التحدى
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 3:40 am من طرف totycat

» poem en Français كلمات حلوة "باللغة الفرنسية
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 3:21 am من طرف totycat

» كلمات من القلب
حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 3:39 am من طرف نور الاسلام

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نــــــــــور الاســــــــــلام على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط نور الاسلام الافضل على موقع حفض الصفحات
نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية

 

 حريرة الشوفان / فريق التحدي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
نجم نجوم المنتدى
نجم نجوم المنتدى
شمس


عدد المساهمات : 6748
رصيد نقاط : 26692
رصيد حسابك فى بنك نور : 163
تاريخ التسجيل : 27/07/2009
البلد البلد : مصر

حريرة الشوفان / فريق التحدي Empty
مُساهمةموضوع: حريرة الشوفان / فريق التحدي   حريرة الشوفان / فريق التحدي Icon_minitimeالأحد يونيو 13, 2010 5:37 pm

المكونات


  • ٥٠٠ ج لحم قطع
  • ٣ بصل
  • ٣ جزر
  • ١ لفت
  • ١ بطاطا
  • قطعة كرفس
  • ٣ حبة طماطم طازجة
  • ١ كوسة
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون طماطم
  • ربطة كزبرة مفرومة
  • ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة فلفل اسود
  • ١ عود قرفة
  • ٣ ملاعق زيت
  • ملعقة كراوية مطحونة
  • لتر ونصف ماء ساخن
  • نصف كوب شوفان
  • كزبرة مطحونة وثوم وكراوية للتزيين

طريقة التحضير

  1. مرق الخضار
  2. تسلق الخضار ( البطاطا -الطماطم - اللفت - الجزر - الكراث - الكوسة
    ) مع كمية من الماء ورشة ملح
  3. وتترك لتنضج ثم تطحن
  4. في طنجرة اخرى نضع زيت الزيتون والبصل المفروم مع اللحم والكرفس
    والبقدونس والبهارات ويقلى الخليط جيدا مع التقليب
  5. ثم يضاف معجون الطماطم
  6. يضاف مرق الخضار المطحون الى الطنجرة ويترك لينضج
  7. ثم يضاف الشوفان ويترك ٥ دقائق لينضج
  8. يزين بكزبرة وكراوية ونعناع يابس ويقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حريرة الشوفان / فريق التحدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة الشوفان بالخضار / فريق التحدي
» حريرة مغربية 1االغدالمشرق
» جينزاااااااااااااااات / فريق التحدي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نور الاسلام الافضل :: 

@ مطـــبخ نـــــــــــور الاســـــــــلام @ :: ***** مـــــأكولات طـــيف الشــــــــــــرقيــــــــــــــــة ****

-
انتقل الى: