نور الاسلام الافضل
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة نور الاسلام
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي 829894
ادارة المنتدي فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي 103798
نور الاسلام الافضل
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة نور الاسلام
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي 829894
ادارة المنتدي فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي 103798
نور الاسلام الافضل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


قد يقول الانسان كلمة يسعد بها عمره كله وقد يقول كلمة يشقى بها عمره كله فاتق الله فى كلماتك وجوارحك واجعل انفاسك كلها تخرج فى طاعة الله . فان خرجت بعضها فى معصيته ..فاجتهد على تزكية الباقى منها واجعلها فى طاعتة واجتهد فى الطاعة كما اجتهدت فى المعصية<
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الفيلم العربى الجوهرة
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالإثنين أغسطس 25, 2014 10:10 pm من طرف أبو أحمد

» مراجعة دين ترم ثانى جامدة للصف الاول الاعدادى
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالأحد مايو 05, 2013 8:49 pm من طرف lara858

» فسر حلمك عندنا
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 12, 2012 12:35 am من طرف خلود جمال

» تحميل برنامج skype 4 مسنجر سكاى بى Skype 4.0.0.215 - Final 2009 - التحدى
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالأحد مايو 20, 2012 3:07 pm من طرف he_105

» قنبلة مراجعة لمادة الدراسات الصف الاول الاعدادى ترم ثانى
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالجمعة أبريل 27, 2012 12:24 am من طرف دينار سعيد

» الحلى النوبية الغد المشرق
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالسبت يناير 28, 2012 11:29 pm من طرف مصطفى بقوري

» (طريقة البحث عن الفايروس وحذفـــه
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالجمعة يناير 27, 2012 6:38 am من طرف sherzad2008

» صور قمصان نوم مثيرة - صور قمصان نوم فاتن(فريق التحدى
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 3:40 am من طرف totycat

» poem en Français كلمات حلوة "باللغة الفرنسية
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 3:21 am من طرف totycat

» كلمات من القلب
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 3:39 am من طرف نور الاسلام

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نــــــــــور الاســــــــــلام على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط نور الاسلام الافضل على موقع حفض الصفحات
مايو 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
اليوميةاليومية

 

 فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس
نجم نجوم المنتدى
نجم نجوم المنتدى
شمس


عدد المساهمات : 6748
رصيد نقاط : 26523
رصيد حسابك فى بنك نور : 163
تاريخ التسجيل : 27/07/2009
البلد البلد : مصر

فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Empty
مُساهمةموضوع: فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي   فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي Icon_minitimeالإثنين يونيو 14, 2010 2:33 pm

المكونات



  • 2/3 كوب من دقيق الذرة الصفراء

  • 1/3 كوب من دقيق مصنوع من قمح كامل الحبة

  • ¼ ملعقة صغيرة من الملح

  • 2 ملعقة كبيرة من الزبد

  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الكانولا

  • 3 ملاعق كبيرة من الماء
الحشو:



  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون + 1 ملعقة صغيرة
    إضافية

  • 2 حبة من بصل (الشالوت) مقطعة إلى شرائح رفيعة (1/3
    كوب تقريبًا)

  • بخاخ الطهي

  • 225 جم من شرائح الباذنجان دائرية ورفيعة ( 1/3 حبة
    باذنجان تقريبًُا)

  • 1 حبة كوسا مقطعة إلى شرائح سمكها 1/8 بوصة (220 جم
    تقريبًا)

  • 3 حبات متوسطة الحجم من الطماطم مقطعة إلى شرائح
    رفيعة

  • ¼ ملعقة صغيرة من الملح

  • ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون طازج

  • 85 جم ن جبن الموتزريلا قليل الدسم

  • ¼ كوب من أوراق الريحان طازجة ومبشورة

  • ¼ كوب من جبن البارميزان طازجة ومبشورة

طريقة التحضير



  • لتحضير الطبقة المقرمشة: يحمى الفرن حتى تصل درجة
    حرارته إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية)

  • يضرب دقيق الذرة ودقيق العجين والملح في خلاط
    الطعام بشكل متقطع

  • يضاف الزبد والزيت إلى الخليط مع استمرار الخلط 20
    مرة متقطعة أخرى حتى تتشكل فقاعات على سطح الخليط

  • يضاف الماء إلى الخليط مع استمرار الخلط بشكل متقطع
    حتى يتشكل العجين

  • يرفع العجين من الخلاط وتفرد في قاع صينية تارت
    طولها 9 بوصة وارتفاع جوانبها 1/8 بوصة وقاعها متحرك

  • تفرد أوراق الألومنيوم على جوانب الصينية وفوق
    العجين مع الضغط برفق ثم يضغط فوقها بأوزان الفطير

  • توضع صينية التارت في الفرن لمدة 10 دقائق ثم ترفع
    الأوزان وأوراق الألومنيوم عن الفطيرة

  • تعاد الفطيرة مرة أخرى إلى الفرن لمدة 5 دقائق
    إضافية أو حتى يفقد العجين لامعانه ويصبح جافــًا

  • ترفع الفطيرة من الفرن وتترك لتبرد

  • لتحضير الحشو: تزيد درجة حرارة الفرن إلى 400 درجة
    فهرنهايت (205 درجة مئوية)

  • تسخن ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة غير
    لاصقة على نار متوسطة الحرارة ثم يشوح فيه البصل الشالوت لمدة من 5 إلى6
    دقائق تقريبًا

  • تدهن صنيتين خبز ببخاخ الطهي ثم يرص فيهما شرائح
    الكوسا والباذنجان والطماطم في طبقة واحدة

  • تدهن الخضراوات بالزيت المتبقي ثم يتبل بالملح
    والفلفل

  • توضع الخضراوات في الفرن لمدة 15 دقيقة تقريبًا حتى
    تصبح طرية دون أن تتحمر

  • ترفع الخضراوات من الفرن وتترك لتبرد

  • تخفض درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (190
    درجة مئوية)

  • ترص شرائح الباذنجان في طبقتين فوق طبقة الفطيرة
    المقرمشة ومن فوقها 1/3 كوب من جبن الموتزريلا والقليل من الريحان المبشور

  • تضاف الكوسا والبصل الشالوت فوق الخليط ثم تغطي
    بالكمية المتبقية من جبن الموتزاريلا والبارميزان

  • توضع الصينية في الفرن من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى
    يذوب الجبن وتذبل الخضراوات

  • ترفع الصينية من الفرن وتترك لتبرد لمدة 5 دقائق ثم
    تقطع إلى 8 شرائح وتقدم دافئة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فطيرة الخضار المشوية / فريق التحدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نور الاسلام الافضل :: 

@ مطـــبخ نـــــــــــور الاســـــــــلام @ :: ***** مـــــــأكــــــــــــــــولات طيــــــــــــــف الغــــــــــــربية ****

-
انتقل الى: