الامل مـــدير المنتدى الفنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــى
عدد المساهمات : 19301 رصيد نقاط : 51953 رصيد حسابك فى بنك نور : 577 تاريخ التسجيل : 08/11/2009 البلد : مصر
بطاقة الشخصية عـــائلــة نــــــــــور: 50
| موضوع: أكلة تونسية صفاقسية الإثنين أغسطس 30, 2010 5:18 am | |
| أكلة تونسية صفاقسية المقادير { كيلو سمك { كيلو كسكسي { 20 سل (4/5 الكوب) زيت زيتون { طماطم { معجون ثوم { ملح { كمون { فلفل أكحل { فلفل أخضر الطريقة
- ينظف السمك و نرش عليه قليل من الملح و يترك جانبا.
- نأخذ القدر مع الزيت و نضعه على نار هادئة إلا أن يحمى الزيت ونضع شرائح من البصل (رأس بصل) حتى ينضج.
- نضع الطماطم والكمون والثوم وفلفل أحمر مع التحريك لمدة 15 دقيقة.
- نضع السمك و نصب الماء (1 لتر).
- نضع الفلفل أخضر مملح وفي بداية التحضير ننفخ الكسكسي بالماء ثم نضعه في قدر على نار هادئة إلا أن ينضج.
- بعد نصب المرق على الكسكسي مع تركه لمدة 10 دقائق و تأكل بالشفاء .
| |
|
طيف مـــدير المنتدى مطبخ نـــــــــــــــور الاسلام
عدد المساهمات : 9476 رصيد نقاط : 28579 رصيد حسابك فى بنك نور : 171 تاريخ التسجيل : 28/06/2009 البلد : مصر
بطاقة الشخصية عـــائلــة نــــــــــور: 50
| موضوع: رد: أكلة تونسية صفاقسية الإثنين أغسطس 30, 2010 10:21 am | |
| موله حرام عليكى جوعتينى ههههههههههههههههههههههههههه | |
|
الامل مـــدير المنتدى الفنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــى
عدد المساهمات : 19301 رصيد نقاط : 51953 رصيد حسابك فى بنك نور : 577 تاريخ التسجيل : 08/11/2009 البلد : مصر
بطاقة الشخصية عـــائلــة نــــــــــور: 50
| موضوع: رد: أكلة تونسية صفاقسية الثلاثاء أغسطس 31, 2010 5:24 am | |
| هههههههههههههههههههه
شكرا لمرورك طيوفة | |
|